الأحد, فبراير 5, 2023
  • سعر الدولار الكندي مقابل العملات العالمية والعربية 4 فبراير
  • وظائف متاحة لدى شركة VIA للسكك الحديدية برواتب تصل إلى 29 دولار في الساعة
  • هونغ كونغ تعزز السياحية من خلال تقديم 500 ألف تذكرة مجانية
  • المزيد من الكنديين يؤيدون تغيير الحكومة الاتحادية ورئيس الوزراء ترودو
  • هذه المتاجر لديها تخفيضات كبيرة لمدة أسبوع
  • من نحن
  • اتصل بنا
CanadaLive
  • الرئيسية
  • اخبار كندا
    • الجنسية الكندية
    • المقاطعات الكندية
    • هجرة ولجوء
  • اخبار العالم
  • صحتك
  • الاقتصاد
  • مشاركات القراء
  • الرياضة
  • اتصل بنا
No Result
View All Result
CanadaLive
  • الرئيسية
  • اخبار كندا
    • الجنسية الكندية
    • المقاطعات الكندية
    • هجرة ولجوء
  • اخبار العالم
  • صحتك
  • الاقتصاد
  • مشاركات القراء
  • الرياضة
  • اتصل بنا
No Result
View All Result
CanadaLive
No Result
View All Result
Home اخبار كندا

رياضة التسلق الداخلي هي طريقك للحصول على اللياقة في عام 2021

ديسمبر 31, 2020

هل حان وقت التسلق الداخلي؟

في حال لم تكن تعرف فإن صالات تسلق الصخور مفتوحة حاليًا في المناطق الحمراء في كيبيك.

صحيح. لقد تم فتحهما طوال الوقت بموجب البروتوكولات الصحية الخاصة بـ COVID-19 في المقاطعة ، والتي تسمح للمرافق الرياضية الداخلية – حتى لا يتم الخلط بينها وبين صالة الألعاب الرياضية العادية – “أن تظل مفتوحة للأنشطة التي يتم تنفيذها فردياً أو في أزواج أو مع أفراد من نفس المنزل “.

يؤكد Fédération québecoise de la montagne et de l’escalade (FQME) هذه المعلومات على موقعه على الإنترنت ، مشيرًا إلى وجود قيود وتدابير النظافة ، مثل ارتداء الأقنعة وغسل اليدين.

لا يمكن استخدام غرف الخزانات والاستحمام ونوافير المياه ، لذلك يجب أن يرتدي المتسلقون الأفراد ملابسهم وجاهزون للصعود.

تطلب العديد من الصالات الرياضية من المتسلقين إحضار معداتهم الخاصة ، مثل الأحذية والأحزمة وأحزمة الأمان وأكياس الطباشير.

في حين أن الأماكن محدودة ، فإن معظم صالات رياضة تسلق الصخور في مونتريال لديها أنظمة حجز عبر الإنترنت.

والأكثر من ذلك ، أن العديد من صالات رياضة تسلق الصخور في المدينة تفتح أبوابها في وقت متأخر – فهي نشاط مثالي في وقت متأخر من الليل لمن يميلون إلى ممارسة الرياضة أو لمن يبحثون عن اللياقة العام الجديد.

تختلف الأسعار ، ولكن يبدو أن متوسط ​​الجلسة يكلف حوالي 20 دولارًا.

إليك بعض صالات رياضة تسلق الصخور المحلية المفتوحة حاليًا ، لذا يمكنك البدء في التسلق:

AllezUp

العنوان: 1555 شارع سان باتريك (بوينت سانت تشارلز)

________________________________________

Bloc Shop

عنوان:

1370 شارع شابانيل أو. (شابانيل)

2985، rue Sainte-Catherine E. (Hochelaga)

________________________________________

Le Mouv’

العنوان: 3811 شارع إيفريت (Saint-Michel / Petit Maghreb)

________________________________________

Horizon Roc

العنوان: 2350 شارع ديكسون (Mercier – Hochelaga Maisonneuve)

________________________________________

Shakti Rock Gym

العنوان: 175 شارع سانت فياتور إي (مايل إند)

المصدر MTLblog

مقالات قد تعجبك

سعر الدولار الكندي مقابل العملات العالمية والعربية 4 فبراير

فبراير 4, 2023

المزيد من الكنديين يؤيدون تغيير الحكومة الاتحادية ورئيس الوزراء ترودو

فبراير 3, 2023

هذه المتاجر لديها تخفيضات كبيرة لمدة أسبوع

فبراير 3, 2023

حكومة أونتاريو تكشف النقاب عن خطتها الجديدة للرعاية الصحية

فبراير 3, 2023
Previous Post

The Moderna Vaccine is In Quebec now

Next Post

تغييرات تطبيق الهجرة إلى كيبيك لعام 2021

Next Post

تغييرات تطبيق الهجرة إلى كيبيك لعام 2021

كيف يمكن لأفراد الأسرة من TFWs القدوم إلى كندا وسط قيود السفر

Fees for MIFI services are increasing by 1.26% effective today

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

موصى به

سعر الدولار الكندي مقابل العملات العالمية والعربية 4 فبراير

فبراير 4, 2023

وظائف متاحة لدى شركة VIA للسكك الحديدية برواتب تصل إلى 29 دولار في الساعة

فبراير 3, 2023

هونغ كونغ تعزز السياحية من خلال تقديم 500 ألف تذكرة مجانية

فبراير 3, 2023

المزيد من الكنديين يؤيدون تغيير الحكومة الاتحادية ورئيس الوزراء ترودو

فبراير 3, 2023

هذه المتاجر لديها تخفيضات كبيرة لمدة أسبوع

فبراير 3, 2023

حكومة أونتاريو تكشف النقاب عن خطتها الجديدة للرعاية الصحية

فبراير 3, 2023

الاقسام

  • اخبار العالم
  • اخبار كندا
  • الاقتصاد
  • الجنسية الكندية
  • الرياضة
  • الصحة
  • المقاطعات الكندية
  • فيديو وصور
  • مشاركات القراء
  • هجرة ولجوء
  • وظائف

لا يفوتك

اخبار كندا

سعر الدولار الكندي مقابل العملات العالمية والعربية 4 فبراير

فبراير 4, 2023
وظائف

وظائف متاحة لدى شركة VIA للسكك الحديدية برواتب تصل إلى 29 دولار في الساعة

فبراير 3, 2023
اخبار العالم

هونغ كونغ تعزز السياحية من خلال تقديم 500 ألف تذكرة مجانية

فبراير 3, 2023
اخبار كندا

المزيد من الكنديين يؤيدون تغيير الحكومة الاتحادية ورئيس الوزراء ترودو

فبراير 3, 2023
اخبار كندا

هذه المتاجر لديها تخفيضات كبيرة لمدة أسبوع

فبراير 3, 2023
اخبار كندا

حكومة أونتاريو تكشف النقاب عن خطتها الجديدة للرعاية الصحية

فبراير 3, 2023
CanadaLive

كندا لايف هو الموقع الرديف لموقع أهلا بكم في كندا نقدم فيه من خلال مراسلينا حول كندا آخر الاخبار الكندية و اخبار العالم و الصحة و الفن.

الاقسام

  • اخبار العالم
  • اخبار كندا
  • الاقتصاد
  • الجنسية الكندية
  • الرياضة
  • الصحة
  • المقاطعات الكندية
  • فيديو وصور
  • مشاركات القراء
  • هجرة ولجوء
  • وظائف

اخر المقالات

سعر الدولار الكندي مقابل العملات العالمية والعربية 4 فبراير

فبراير 4, 2023

وظائف متاحة لدى شركة VIA للسكك الحديدية برواتب تصل إلى 29 دولار في الساعة

فبراير 3, 2023

هونغ كونغ تعزز السياحية من خلال تقديم 500 ألف تذكرة مجانية

فبراير 3, 2023

COPYRIGHT © 2021 CANADALIVE | سياسة الخصوصية

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • اخبار كندا
    • الجنسية الكندية
    • المقاطعات الكندية
    • هجرة ولجوء
  • اخبار العالم
  • الصحة
  • الاقتصاد
  • مشاركات القراء
  • فيديو وصور
  • من نحن
  • اتصل بنا

COPYRIGHT © 2021 CANADALIVE | سياسة الخصوصية

error: Content is protected !!